„Ich will es so und nicht anders!“, „Muss man denn alles selbst machen?“ „Bin ich denn nur von Idioten umgeben?“, „Ich kann nicht entspannen, nicht bevor alles sauber ist!“ Sind sie auch ein Kontrollfreak und gehen dabei sich selbst und anderen bereits auf die Nerven? Ihre Unzufriedenheit zeigt schon Stresssymptome wie Nervosität, Schlafstörungen, Reizbarkeit, dann führt Sie Ihr Perfektionismus an den Rand der stressbedingten Erkrankungen, für die Ihr Stressverstärker „Sei perfekt!“ maßgeblich ist.